407233-60การฝึกด้วยแรงต้าน
Resistance Training
สังกัดคณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี, หลักสูตรวิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย
หน่วยกิต2 (1-2-3)
สถานะรายวิชา:ใช้งาน
คำอธิบายรายวิชาประวัติความเป็นมา ประโยชน์และวัตถุประสงค์ของการฝึกด้วยแรงต้าน หลักการพื้นฐาน เทคนิค วิธีการฝึกและการจัดโปรแกรมการฝึกที่เหมาะสมและมีประสิทธิภาพ การจัดร่างกายข้อควรระวังในการฝึกเพื่อให้เกิดความปลอดภัย  วิธีการเลือกและผลิตอุปกรณ์การฝึกด้วยแรงต้าน
เลือก ปีการศึกษา: 1 / 2564 
รายชื่อ  








 ม.ราชภัฏนครราชสีมา
ปริญญาตรี (4 ปี) ภาคปกติ
กลุ่มวันเวลาห้องอาคารเรียนที่นั่ง(เปิด-ลง-เหลือ)หมวด  
  P1 อังคาร12:50-15:2032.07.08**044C504010X    
วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 631 หมู่1 ,
ทุกชั้นปีอาจารย์:
นายธัชวัสส์ ตั้งตรงขันติ
สำรองให้:วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 631 หมู่1 ,
ทุกชั้นปี
42-40-2
8-0-8
สอบปลายภาค: 1 ธ.ค. 2564 เวลา 09:00 - 11:00
วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย [621211053] (ปริญญาตรี (4 ปี) ภาคปกติ) รุ่น/ชั้นปี 5 หมู่ 1 ห้องสอบ 9.12.07-08**
  P2 จันทร์12:50-15:2032.07.08**044C453015X    
วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 631 หมู่2 ,
ทุกชั้นปีอาจารย์:
นายธัชวัสส์ ตั้งตรงขันติ
สำรองให้:วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 631 หมู่2 ,
ทุกชั้นปี
35-30-5
10-0-10
สอบปลายภาค: 1 ธ.ค. 2564 เวลา 09:00 - 11:00
วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย [621211053] (ปริญญาตรี (4 ปี) ภาคปกติ) รุ่น/ชั้นปี 5 หมู่ 2 ห้องสอบ 9.12.07-08**
คำอธิบายรายวิชา
ประวัติความเป็นมา ประโยชน์และวัตถุประสงค์ของการฝึกด้วยแรงต้าน หลักการพื้นฐาน เทคนิค วิธีการฝึกและการจัดโปรแกรมการฝึกที่เหมาะสมและมีประสิทธิภาพ การจัดร่างกายข้อควรระวังในการฝึกเพื่อให้เกิดความปลอดภัย
วิธีการเลือกและผลิตอุปกรณ์การฝึกด้วยแรงต้าน
หมายเหตุ
เรียน  C = Lecture  L = Lab  R = ประชุม  S = Self Study  T = ติว
หมวด  10 = กรณีพิเศษ  11 = วิชาโท  12 = วิชาเลือกเสรี  13 = ชีพเลือก
   
      
    - การแสดงผลที่เหมาะสมแนะนำให้ใช้ browser เป็น Internet Explorer Version 5.0 ขึ้นไป
      และขนาดความกว้างหน้าจอ (Screen Area) เป็น 1024x768 pixels
        contact staff : งานทะเบียน โทร. 044-009009 ต่อ 3121,3122,3123