407103-60การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
Exercise for Health
สังกัดคณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี, หลักสูตรวิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย
หน่วยกิต3 (2-2-5)
สถานะรายวิชา:ใช้งาน
คำอธิบายรายวิชาความหมาย หลักการ ความสำคัญและประโยชน์ของการออกกำลังกาย โรคที่เกิดจากการขาดการออกกำลังกาย ตระหนักถึงหลักโภชนาการและการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพ หลักวิทยาศาสตร์การเคลื่อนไหว การใช้เครื่องมือและอุปกรณ์  เพื่อการออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัย การสร้างเสริมคุณภาพชีวิตด้วยการกีฬาและการออกกำลังกายชนิดต่างๆ
เลือก ปีการศึกษา: 2 / 2564 
รายชื่อ  








 ม.ราชภัฏนครราชสีมา
ปริญญาตรี (4 ปี) ภาคกศ.ปช.
กลุ่มวันเวลาห้องอาคารเรียนที่นั่ง(เปิด-ลง-เหลือ)หมวด  
  K1 เสาร์16:10-19:3032.07.01**044C40040X    
ทุกชั้นปีอาจารย์: ดร. สิริกาญจน์ สันติเสวี
สำรองให้:
สอบปลายภาค:
  K2 อาทิตย์16:10-19:3032.07.01**044C40040X    
ทุกชั้นปีอาจารย์: ดร. สิริกาญจน์ สันติเสวี
สำรองให้:
สอบปลายภาค:
คำอธิบายรายวิชา
ความหมาย หลักการ ความสำคัญและประโยชน์ของการออกกำลังกาย โรคที่เกิดจากการขาดการออกกำลังกาย ตระหนักถึงหลักโภชนาการและการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพ หลักวิทยาศาสตร์การเคลื่อนไหว การใช้เครื่องมือและอุปกรณ์
เพื่อการออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัย การสร้างเสริมคุณภาพชีวิตด้วยการกีฬาและการออกกำลังกายชนิดต่างๆ
หมายเหตุ
เรียน  C = Lecture  L = Lab  R = ประชุม  S = Self Study  T = ติว
หมวด  10 = กรณีพิเศษ  11 = วิชาโท  12 = วิชาเลือกเสรี  13 = ชีพเลือก
   
      
    - การแสดงผลที่เหมาะสมแนะนำให้ใช้ browser เป็น Internet Explorer Version 5.0 ขึ้นไป
      และขนาดความกว้างหน้าจอ (Screen Area) เป็น 1024x768 pixels
        contact staff : งานทะเบียน โทร. 044-009009 ต่อ 3121,3122,3123