407430-55โยคะและพีลาตีส
Yoga and Pilates
สังกัดคณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี, หลักสูตรวิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย
หน่วยกิต2 (1-2-3)
สถานะรายวิชา:ใช้งาน
คำอธิบายรายวิชาความเป็นมา ประเภทและประโยชน์ของโยคะและพีลาตีส ความรู้ หลักการพื้นฐาน และรูปแบบของโยคะและพีลาตีส การสร้างเสริมสมรรถภาพและการเตรียมความพร้อมด้านต่างๆที่ใช้ในการฝึกโยคะและพีลาตีส  ข้อควรระวังในการฝึก การจัดเตรียมอุปกรณ์และการเลือกวิธีการฝึกเพื่อให้สอดคล้องกับวัตถุประสงค์และเหมาะสมกับแต่ละบุคคล
เลือก ปีการศึกษา: 1 / 2561 
รายชื่อ  








 ม.ราชภัฏนครราชสีมา
ปริญญาตรี (4 ปี) ภาคปกติ
กลุ่มวันเวลาห้องอาคารเรียนที่นั่ง(เปิด-ลง-เหลือ)หมวด  
  P1 อังคาร12:00-14:3034.03.01**046C432518X    
วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ปี 4 ขึ้นไป รุ่น 581 หมู่1 ,
ทุกชั้นปีอาจารย์:
ผศ. ภาคภูมิ พิลึก
สำรองให้:วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ปี 4 ขึ้นไป รุ่น 581 หมู่1 ,
ทุกชั้นปี
33-24-9
10-1-9
สอบปลายภาค: 6 ธ.ค. 2561 เวลา 13:00 - 15:00
วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย [551211053] (ปริญญาตรี (4 ปี) ภาคปกติ) รุ่น/ชั้นปี 7 หมู่ 2 ห้องสอบ 31.07.06**
วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย [551211053] (ปริญญาตรี (4 ปี) ภาคปกติ) รุ่น/ชั้นปี 7 หมู่ 1 ห้องสอบ 31.07.06**
  P2 พฤหัสบดี12:50-15:2034.03.01**046C42375X    
วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ปี 4 ขึ้นไป รุ่น 581 หมู่2 ,
ทุกชั้นปีอาจารย์:
ผศ. ภาคภูมิ พิลึก
สำรองให้:วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ปี 4 ขึ้นไป รุ่น 581 หมู่2 ,
ทุกชั้นปี
32-29-3
10-8-2
สอบปลายภาค: 6 ธ.ค. 2561 เวลา 13:00 - 15:00
วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย [551211053] (ปริญญาตรี (4 ปี) ภาคปกติ) รุ่น/ชั้นปี 7 หมู่ 2 ห้องสอบ 31.07.06**
วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย [551211053] (ปริญญาตรี (4 ปี) ภาคปกติ) รุ่น/ชั้นปี 7 หมู่ 1 ห้องสอบ 31.07.06**
  P3 พฤหัสบดี07:50-10:2034.03.01**046C40319X    
วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ปี 4 ขึ้นไป รุ่น 581 หมู่3 ,
ทุกชั้นปีอาจารย์:
ผศ. ภาคภูมิ พิลึก
สำรองให้:วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ปี 4 ขึ้นไป รุ่น 581 หมู่3 ,
ทุกชั้นปี
30-28-2
10-3-7
สอบปลายภาค: 6 ธ.ค. 2561 เวลา 13:00 - 15:00
วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย [551211053] (ปริญญาตรี (4 ปี) ภาคปกติ) รุ่น/ชั้นปี 6 หมู่ 1 ห้องสอบ 31.07.06**
เทคโนโลยีก่อสร้าง [551218741] (ปริญญาตรี (4 ปี) ภาคปกติ) รุ่น/ชั้นปี 8 หมู่ 1 ห้องสอบ 31.07.06**
การจัดการอุตสาหกรรม [551218742] (ปริญญาตรี (4 ปี) ภาคปกติ) รุ่น/ชั้นปี 8 หมู่ 1 ห้องสอบ 31.07.06**
วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย [551211053] (ปริญญาตรี (4 ปี) ภาคปกติ) รุ่น/ชั้นปี 5 หมู่ 3 ห้องสอบ 31.07.06**
ปริญญาตรี (4 ปี) ภาคกศ.ปช.
กลุ่มวันเวลาห้องอาคารเรียนที่นั่ง(เปิด-ลง-เหลือ)หมวด  
  K1 อาทิตย์07:50-10:2034.03.01**046C322210X    
วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ปี 4 ขึ้นไป รุ่น 581 หมู่1 ,
ทุกชั้นปีอาจารย์:
ผศ. ภาคภูมิ พิลึก
สำรองให้:วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ปี 4 ขึ้นไป รุ่น 581 หมู่1 ,
ทุกชั้นปี
22-21-1
10-1-9
สอบปลายภาค: 13 ม.ค. 2562 เวลา 13:00 - 15:00
วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย [552211053] (ปริญญาตรี (4 ปี) ภาคกศ.ปช.) รุ่น/ชั้นปี 19 หมู่ 1 ห้องสอบ 31.03.06
คำอธิบายรายวิชา
ความเป็นมา ประเภทและประโยชน์ของโยคะและพีลาตีส ความรู้ หลักการพื้นฐาน และรูปแบบของโยคะและพีลาตีส การสร้างเสริมสมรรถภาพและการเตรียมความพร้อมด้านต่างๆที่ใช้ในการฝึกโยคะและพีลาตีส
ข้อควรระวังในการฝึก การจัดเตรียมอุปกรณ์และการเลือกวิธีการฝึกเพื่อให้สอดคล้องกับวัตถุประสงค์และเหมาะสมกับแต่ละบุคคล
หมายเหตุ
เรียน  C = Lecture  L = Lab  R = ประชุม  S = Self Study  T = ติว
หมวด  10 = กรณีพิเศษ  11 = วิชาโท  12 = วิชาเลือกเสรี  13 = ชีพเลือก
   
      
    - การแสดงผลที่เหมาะสมแนะนำให้ใช้ browser เป็น Internet Explorer Version 5.0 ขึ้นไป
      และขนาดความกว้างหน้าจอ (Screen Area) เป็น 1024x768 pixels
        contact staff : งานทะเบียน โทร. 044-009009 ต่อ 3121,3122,3123