004003-55การส่งเสริมสุขภาพและการออกกำลังกาย
Health Promotion and Exercise
สังกัดหมวดวิชาศึกษาทั่วไป, คณะกรรมการการส่งเสริมสุขภาพและการออกกำลังกาย
หน่วยกิต3 (2-2-5)
สถานะรายวิชา:ใช้งาน
คำอธิบายรายวิชาการส่งเสริมสุขภาพตามช่วงวัยต่าง ๆ แบบองค์รวม ครอบคลุมทั้ง 4 มิติ คือ กาย ใจ สังคม และปัญญา การควบคุมปัจจัยเสี่ยงต่อสุขภาพ การควบคุมพฤติกรรมเสี่ยงทางเพศ การจัดการความเครียด ภูมิปัญญาพื้นบ้านและสมุนไพรที่ใช้ในการดูแลสุขภาพ  การรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ อาหารเสริมสุขภาพ หลักและวิธีการออกกำลังกาย การฝึกปฏิบัติการออกกำลังกาย และเล่นกีฬา
เลือก ปีการศึกษา: 1 / 2557 
รายชื่อ  








 ม.ราชภัฏนครราชสีมา
ปริญญาตรี (4 ปี) ภาคปกติ
กลุ่มวันเวลาห้องอาคารเรียนที่นั่ง(เปิด-ลง-เหลือ)หมวด  
  P1 อังคาร08:40-10:2031.01.02042C271710X    
  จันทร์14:30-16:1032.08.02**044C      
คอมพิวเตอร์ธุรกิจ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 551 หมู่4 ,
ทุกชั้นปีอาจารย์:
นางสาวนันทนา คะลา
ดร. ปาริชาติ วงษ์วริศรา
นางสาวเมลิสสา ตัณฑดิลก
นายวรวิทย์ รัตนเสถียรกิจ
สำรองให้:คอมพิวเตอร์ธุรกิจ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 551 หมู่4 ,
ทุกชั้นปี
17-17-0
10-0-10
สอบปลายภาค: 6 ม.ค. 2558 เวลา 09:00 - 11:00
คอมพิวเตอร์ธุรกิจ [551214263] (ปริญญาตรี (4 ปี) ภาคปกติ) รุ่น/ชั้นปี 6 หมู่ 4 ห้องสอบ 31.04.06
  P2 ศุกร์10:20-12:0031.01.01042C62566X    
  จันทร์16:10-17:5032.08.02**044C      
วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 551 หมู่2 ,
ทุกชั้นปีอาจารย์:
นางสาวนันทนา คะลา
ดร. ปาริชาติ วงษ์วริศรา
นางสาวเมลิสสา ตัณฑดิลก
ผศ.ดร.ปรีติวัฒน์ วรรณบุษปวิช
สำรองให้:วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 551 หมู่2 ,
ทุกชั้นปี
52-52-0
10-4-6
สอบปลายภาค: 6 ม.ค. 2558 เวลา 09:00 - 11:00
วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย [551211053] (ปริญญาตรี (4 ปี) ภาคปกติ) รุ่น/ชั้นปี 7 หมู่ 2 ห้องสอบ 31.04.06
  P3 อังคาร10:20-12:0031.01.02042C41356X    
  พฤหัสบดี15:20-17:0031.05.06**042C      
เทคโนโลยีสารสนเทศ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 551 หมู่1 ,
ทุกชั้นปีอาจารย์:
ดร. ปาริชาติ วงษ์วริศรา
นางสาวนันทนา คะลา
นางสาวเมลิสสา ตัณฑดิลก
นายวรวิทย์ รัตนเสถียรกิจ
สำรองให้:เทคโนโลยีสารสนเทศ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 551 หมู่1 ,
ทุกชั้นปี
31-31-0
10-4-6
สอบปลายภาค: 6 ม.ค. 2558 เวลา 09:00 - 11:00
เทคโนโลยีสารสนเทศ [551211141] (ปริญญาตรี (4 ปี) ภาคปกติ) รุ่น/ชั้นปี 7 หมู่ 1 ห้องสอบ 31.04.06
  P4 พฤหัสบดี13:40-15:2031.05.06**042C433112X    
  ศุกร์15:20-17:00ข้างศาลาพิธีขวา015C      
วิทยาการคอมพิวเตอร์ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 551 หมู่2 ,
ทุกชั้นปีอาจารย์:
นายวรวิทย์ รัตนเสถียรกิจ
นางสาวนันทนา คะลา
ดร. ปาริชาติ วงษ์วริศรา
นางสาวเมลิสสา ตัณฑดิลก
สำรองให้:วิทยาการคอมพิวเตอร์ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 551 หมู่2 ,
ทุกชั้นปี
33-27-6
10-4-6
สอบปลายภาค: 6 ม.ค. 2558 เวลา 09:00 - 11:00
วิทยาการคอมพิวเตอร์ [551211138] (ปริญญาตรี (4 ปี) ภาคปกติ) รุ่น/ชั้นปี 8 หมู่ 2 ห้องสอบ 31.04.07
  P5 จันทร์09:30-11:1031.01.01042C553718X    
  พุธ12:50-14:3031.06.06**042C      
เกษตรศาสตร์ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 551 หมู่1 ,
ทุกชั้นปีอาจารย์:
นางสาวนันทนา คะลา
นางสาวเมลิสสา ตัณฑดิลก
ดร. ปาริชาติ วงษ์วริศรา
ผศ. สมยศ บ่อน้อย
สำรองให้:เกษตรศาสตร์ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 551 หมู่1 ,
ทุกชั้นปี
45-35-10
10-2-8
สอบปลายภาค: 6 ม.ค. 2558 เวลา 09:00 - 11:00
เกษตรศาสตร์ [551211102] (ปริญญาตรี (4 ปี) ภาคปกติ) รุ่น/ชั้นปี 8 หมู่ 1 ห้องสอบ 31.04.07
  P6 อังคาร08:40-10:2031.01.02042C342212X    
  จันทร์14:30-16:1032.08.02**044C      
คอมพิวเตอร์ธุรกิจ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 551 หมู่3 ,
ทุกชั้นปีอาจารย์:
นายวรวิทย์ รัตนเสถียรกิจ
นางสาวเมลิสสา ตัณฑดิลก
นางสาวนันทนา คะลา
ดร. ปาริชาติ วงษ์วริศรา
สำรองให้:คอมพิวเตอร์ธุรกิจ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 551 หมู่3 ,
ทุกชั้นปี
24-22-2
10-0-10
สอบปลายภาค: 6 ม.ค. 2558 เวลา 09:00 - 11:00
คอมพิวเตอร์ธุรกิจ [551214263] (ปริญญาตรี (4 ปี) ภาคปกติ) รุ่น/ชั้นปี 7 หมู่ 3 ห้องสอบ 31.04.07
  P7 จันทร์12:50-14:3031.01.01042C291712X    
  จันทร์14:30-16:1032.08.02**044C      
คอมพิวเตอร์ธุรกิจ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 551 หมู่2 ,
ทุกชั้นปีอาจารย์:
นางสาวนันทนา คะลา
ดร. ปาริชาติ วงษ์วริศรา
นางสาวเมลิสสา ตัณฑดิลก
ผศ. ภาคภูมิ พิลึก
ผศ.ดร.ปรีติวัฒน์ วรรณบุษปวิช
สำรองให้:คอมพิวเตอร์ธุรกิจ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 551 หมู่2 ,
ทุกชั้นปี
19-16-3
10-1-9
สอบปลายภาค: 6 ม.ค. 2558 เวลา 09:00 - 11:00
คอมพิวเตอร์ธุรกิจ [551214263] (ปริญญาตรี (4 ปี) ภาคปกติ) รุ่น/ชั้นปี 7 หมู่ 2 ห้องสอบ 31.04.07
  P8 จันทร์12:50-14:3031.01.01042C40337X    
  จันทร์14:30-16:1032.08.02**044C      
คอมพิวเตอร์ธุรกิจ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 551 หมู่1 ,
ทุกชั้นปีอาจารย์:
นางสาวนันทนา คะลา
ดร. ปาริชาติ วงษ์วริศรา
ผศ.ดร.ปรีติวัฒน์ วรรณบุษปวิช
ผศ. ภาคภูมิ พิลึก
นางสาวเมลิสสา ตัณฑดิลก
สำรองให้:คอมพิวเตอร์ธุรกิจ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 551 หมู่1 ,
ทุกชั้นปี
29-23-6
10-10-0
สอบปลายภาค: 6 ม.ค. 2558 เวลา 09:00 - 11:00
คอมพิวเตอร์ธุรกิจ [551214263] (ปริญญาตรี (4 ปี) ภาคปกติ) รุ่น/ชั้นปี 6 หมู่ 1 ห้องสอบ 31.05.06**
  P9 จันทร์12:50-14:3032.07.01**044C655411X    
  จันทร์16:10-17:5032.08.02**044C      
วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 551 หมู่1 ,
ทุกชั้นปีอาจารย์:
นางสาวเมลิสสา ตัณฑดิลก
ดร. ปาริชาติ วงษ์วริศรา
นางสาวนันทนา คะลา
ดร. สิริกาญจน์ สันติเสวี
สำรองให้:วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 551 หมู่1 ,
ทุกชั้นปี
55-51-4
10-3-7
สอบปลายภาค: 6 ม.ค. 2558 เวลา 09:00 - 11:00
วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย [551211053] (ปริญญาตรี (4 ปี) ภาคปกติ) รุ่น/ชั้นปี 6 หมู่ 1 ห้องสอบ 31.05.06**
  P10 ศุกร์15:20-17:00ข้างศาลาพิธีขวา015C1349X    
  พฤหัสบดี15:20-17:0031.05.06**042C      
สถิติประยุกต์ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 551 หมู่1 ,
ทุกชั้นปีอาจารย์:
นางสาวเมลิสสา ตัณฑดิลก
นางสาวนันทนา คะลา
ดร. ปาริชาติ วงษ์วริศรา
นายวรวิทย์ รัตนเสถียรกิจ
สำรองให้:สถิติประยุกต์ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 551 หมู่1 ,
ทุกชั้นปี
3-3-0
10-1-9
สอบปลายภาค: 6 ม.ค. 2558 เวลา 09:00 - 11:00
สถิติประยุกต์ [551211109] (ปริญญาตรี (4 ปี) ภาคปกติ) รุ่น/ชั้นปี 4 หมู่ 1 ห้องสอบ 31.05.06**
  P11 จันทร์11:10-12:5031.01.02042C12102X    
  จันทร์16:10-17:5032.08.02**044C      
เคมี ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 551 หมู่1 ,อาจารย์: ดร. ปาริชาติ วงษ์วริศรา
นางสาวเกษศิรินทร์ กิตติพงษ์ภากรณ์
นางสาวเมลิสสา ตัณฑดิลก
นางสาวนันทนา คะลา
สำรองให้:เคมี ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 551 หมู่1 ,12-10-2
สอบปลายภาค: 6 ม.ค. 2558 เวลา 09:00 - 11:00
เคมี [551211005] (ปริญญาตรี (4 ปี) ภาคปกติ) รุ่น/ชั้นปี 6 หมู่ 1 ห้องสอบ 31.05.06**
  P12 อังคาร10:20-12:0031.01.02042C23203X    
  พฤหัสบดี15:20-17:0031.05.06**042C      
ระบบสารสนเทศเพื่อการจัดการ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 551 หมู่1 ,
ทุกชั้นปีอาจารย์:
นางสาวเมลิสสา ตัณฑดิลก
นายวรวิทย์ รัตนเสถียรกิจ
ดร. ปาริชาติ วงษ์วริศรา
นางสาวนันทนา คะลา
สำรองให้:ระบบสารสนเทศเพื่อการจัดการ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 551 หมู่1 ,
ทุกชั้นปี
13-11-2
10-9-1
สอบปลายภาค: 6 ม.ค. 2558 เวลา 09:00 - 11:00
ระบบสารสนเทศเพื่อการจัดการ [551211075] (ปริญญาตรี (4 ปี) ภาคปกติ) รุ่น/ชั้นปี 5 หมู่ 1 ห้องสอบ 31.05.06**
  P13 จันทร์11:10-12:5031.01.02042C423111X    
  พฤหัสบดี13:40-15:2031.05.06**042C      
วิทยาการคอมพิวเตอร์ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 551 หมู่1 ,
ทุกชั้นปีอาจารย์:
นางสาวนันทนา คะลา
นางสาวเมลิสสา ตัณฑดิลก
นางสาวเกษศิรินทร์ กิตติพงษ์ภากรณ์
ดร. ปาริชาติ วงษ์วริศรา
สำรองให้:วิทยาการคอมพิวเตอร์ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 551 หมู่1 ,
ทุกชั้นปี
32-30-2
10-1-9
สอบปลายภาค: 6 ม.ค. 2558 เวลา 09:00 - 11:00
วิทยาการคอมพิวเตอร์ [551211138] (ปริญญาตรี (4 ปี) ภาคปกติ) รุ่น/ชั้นปี 5 หมู่ 1 ห้องสอบ 31.04.02/1
  P14 พุธ12:50-14:3031.06.06**042C645113X    
  พุธ14:30-16:1031.01.01042C      
คหกรรมศาสตร์ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 551 หมู่1 ,
ทุกชั้นปีอาจารย์:
ดร. ปาริชาติ วงษ์วริศรา
นางสาวเมลิสสา ตัณฑดิลก
นางสาววิภาวัลย์ เชาวน์สุจริต
นางสาวนันทนา คะลา
สำรองให้:คหกรรมศาสตร์ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 551 หมู่1 ,
ทุกชั้นปี
54-50-4
10-1-9
สอบปลายภาค: 6 ม.ค. 2558 เวลา 09:00 - 11:00
คหกรรมศาสตร์ [551211010] (ปริญญาตรี (4 ปี) ภาคปกติ) รุ่น/ชั้นปี 7 หมู่ 1 ห้องสอบ 31.04.03
คำอธิบายรายวิชา
การส่งเสริมสุขภาพตามช่วงวัยต่าง ๆ แบบองค์รวม ครอบคลุมทั้ง 4 มิติ คือ กาย ใจ สังคม และปัญญา การควบคุมปัจจัยเสี่ยงต่อสุขภาพ การควบคุมพฤติกรรมเสี่ยงทางเพศ การจัดการความเครียด ภูมิปัญญาพื้นบ้านและสมุนไพรที่ใช้ในการดูแลสุขภาพ
การรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ อาหารเสริมสุขภาพ หลักและวิธีการออกกำลังกาย การฝึกปฏิบัติการออกกำลังกาย และเล่นกีฬา
หมายเหตุ
เรียน  C = Lecture  L = Lab  R = ประชุม  S = Self Study  T = ติว
หมวด  10 = กรณีพิเศษ  11 = วิชาโท  12 = วิชาเลือกเสรี  13 = ชีพเลือก
   
      
    - การแสดงผลที่เหมาะสมแนะนำให้ใช้ browser เป็น Internet Explorer Version 5.0 ขึ้นไป
      และขนาดความกว้างหน้าจอ (Screen Area) เป็น 1024x768 pixels
        contact staff : งานทะเบียน โทร. 044-009009 ต่อ 3121,3122,3123