004003-55การส่งเสริมสุขภาพและการออกกำลังกาย
Health Promotion and Exercise
สังกัดหมวดวิชาศึกษาทั่วไป, คณะกรรมการการส่งเสริมสุขภาพและการออกกำลังกาย
หน่วยกิต3 (2-2-5)
สถานะรายวิชา:ใช้งาน
คำอธิบายรายวิชาการส่งเสริมสุขภาพตามช่วงวัยต่าง ๆ แบบองค์รวม ครอบคลุมทั้ง 4 มิติ คือ กาย ใจ สังคม และปัญญา การควบคุมปัจจัยเสี่ยงต่อสุขภาพ การควบคุมพฤติกรรมเสี่ยงทางเพศ การจัดการความเครียด ภูมิปัญญาพื้นบ้านและสมุนไพรที่ใช้ในการดูแลสุขภาพ  การรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ อาหารเสริมสุขภาพ หลักและวิธีการออกกำลังกาย การฝึกปฏิบัติการออกกำลังกาย และเล่นกีฬา
เลือก ปีการศึกษา: 2 / 2559 
รายชื่อ  








 ม.ราชภัฏนครราชสีมา
ปริญญาตรี (4 ปี) ภาคปกติ
กลุ่มวันเวลาห้องอาคารเรียนที่นั่ง(เปิด-ลง-เหลือ)หมวด  
  P1 พุธ13:40-15:2031.04.03042C57516X    
  พุธ15:20-17:0032.07.08**044C      
เคมี ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 571 หมู่1 ,
เคมี ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 581 หมู่1 ,
ทุกชั้นปีอาจารย์:
ผศ.ดร.พัชรี ศรีกุตา
นางสาววิภาวัลย์ เชาวน์สุจริต
สำรองให้:เคมี ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 571 หมู่1 ,
เคมี ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 581 หมู่1 ,
ทุกชั้นปี
24-24-0
23-17-6
10-9-1
สอบปลายภาค:
  P2 พุธ15:20-17:0031.06.04**042C42384X    
  พุธ17:00-18:4031.06.04**042C      
ระบบสารสนเทศเพื่อการจัดการ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 571 หมู่1 ,
วิทยาการคอมพิวเตอร์ ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 581 หมู่1 ,
วิทยาการคอมพิวเตอร์ ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 581 หมู่2 ,
ทุกชั้นปีอาจารย์:
ผศ.ดร.รชานนท์ ง่วนใจรัก
นายวรวิทย์ รัตนเสถียรกิจ
สำรองให้:ระบบสารสนเทศเพื่อการจัดการ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 571 หมู่1 ,
วิทยาการคอมพิวเตอร์ ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 581 หมู่1 ,
วิทยาการคอมพิวเตอร์ ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 581 หมู่2 ,
ทุกชั้นปี
14-2-12
25-22-3
18-14-4
10-0-10
สอบปลายภาค:
  P3 ศุกร์07:50-09:3031.04.02/1042C51447X    
  ศุกร์09:30-11:1032.07.08**044C      
วิทยาการคอมพิวเตอร์ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 571 หมู่1 ,
ทุกชั้นปีอาจารย์:
ผศ.ดร.รชานนท์ ง่วนใจรัก
นางสาววิภาวัลย์ เชาวน์สุจริต
สำรองให้:วิทยาการคอมพิวเตอร์ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 571 หมู่1 ,
ทุกชั้นปี
36-28-8
10-10-0
สอบปลายภาค:
  P4 อังคาร12:50-14:3032.03.08**044C40382X    
  อังคาร14:30-16:1032.07.08**044C      
วิทยาการคอมพิวเตอร์ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 571 หมู่2 ,
ทุกชั้นปีอาจารย์:
ผศ.ดร.รชานนท์ ง่วนใจรัก
ผศ.สมยศ บ่อน้อย
สำรองให้:วิทยาการคอมพิวเตอร์ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 571 หมู่2 ,
ทุกชั้นปี
38-38-0
2-0-2
สอบปลายภาค:
  P5 พุธ12:00-13:4032.07.08**044C40355X    
  พุธ13:40-15:2032.07.04044C      
คหกรรมศาสตร์ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 571 หมู่1 ,
ทุกชั้นปีอาจารย์:
นายวรวิทย์ รัตนเสถียรกิจ
ผศ.ภิษณี วิจันทึก
สำรองให้:คหกรรมศาสตร์ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 571 หมู่1 ,
ทุกชั้นปี
35-34-1
5-1-4
สอบปลายภาค:
  P6 อังคาร08:40-10:209.12.05-06**009C56542X    
  อังคาร10:20-12:0032.07.08**044C      
เทคโนโลยีสารสนเทศ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 571 หมู่1 ,
เทคโนโลยีสารสนเทศ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 571 หมู่2 ,อาจารย์:
ผศ.สมยศ บ่อน้อย
นางพนิดา เทพชาลี
สำรองให้:เทคโนโลยีสารสนเทศ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 571 หมู่1 ,
เทคโนโลยีสารสนเทศ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 571 หมู่2 ,
33-32-1
23-22-1
สอบปลายภาค:
  P7 ศุกร์07:50-09:3032.07.08**044C51456X    
  ศุกร์09:30-11:1031.04.03042C      
วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 571 หมู่1 ,
ทุกชั้นปีอาจารย์:
นายวรวิทย์ รัตนเสถียรกิจ
ดร.ปาริชาติ วงษ์วริศรา
สำรองให้:วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 571 หมู่1 ,
ทุกชั้นปี
46-43-3
10-2-8
สอบปลายภาค:
  P8 พฤหัสบดี12:50-14:3032.03.06**044C42393X    
  พฤหัสบดี14:30-16:1032.07.08**044C      
คหกรรมศาสตร์ ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 581 หมู่1 ,
ทุกชั้นปีอาจารย์:
ผศ.ภิษณี วิจันทึก
นายวรวิทย์ รัตนเสถียรกิจ
สำรองให้:คหกรรมศาสตร์ ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 581 หมู่1 ,
ทุกชั้นปี
34-34-0
6-3-3
สอบปลายภาค:
  P9 จันทร์13:40-15:2032.07.08**044C665115X    
  จันทร์15:20-17:0031.04.06042C      
เทคโนโลยีสารสนเทศ ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 581 หมู่2 ,
เทคโนโลยีสารสนเทศ ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 581 หมู่1 ,
ระบบสารสนเทศเพื่อการจัดการ ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 581 หมู่1 ,
ทุกชั้นปีอาจารย์:
นางสาววิภาวัลย์ เชาวน์สุจริต
นายนรา ระวาดชัย
สำรองให้:เทคโนโลยีสารสนเทศ ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 581 หมู่2 ,
เทคโนโลยีสารสนเทศ ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 581 หมู่1 ,
ระบบสารสนเทศเพื่อการจัดการ ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 581 หมู่1 ,
ทุกชั้นปี
19-19-0
23-20-3
14-11-3
10-1-9
สอบปลายภาค:
  P10 พฤหัสบดี08:40-10:2032.03.06**044C40373X    
  พฤหัสบดี10:20-12:0032.07.08**044C      
วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 581 หมู่1 ,
ทุกชั้นปีอาจารย์:
นางสาวเกษศิรินทร์ กิตติพงษ์ภากรณ์
นางสาวนันทนา คะลา
สำรองให้:วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 581 หมู่1 ,
ทุกชั้นปี
39-36-3
1-1-0
สอบปลายภาค:
  P11 พฤหัสบดี08:40-10:2032.07.08**044C40328X    
  พฤหัสบดี10:20-12:0032.03.06**044C      
วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 581 หมู่2 ,
ทุกชั้นปีอาจารย์:
นางสาววิภาวัลย์ เชาวน์สุจริต
นางสาวนันทนา คะลา
สำรองให้:วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 581 หมู่2 ,
ทุกชั้นปี
36-31-5
4-1-3
สอบปลายภาค:
  P12 จันทร์08:40-10:2031.04.04042C42366X    
  จันทร์10:20-12:0032.07.08**044C      
คอมพิวเตอร์ธุรกิจ ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 581 หมู่2 ,อาจารย์: ผศ.ภิษณี วิจันทึก
ผศ.สมยศ บ่อน้อย
สำรองให้:คอมพิวเตอร์ธุรกิจ ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 581 หมู่2 ,42-36-6
สอบปลายภาค:
  P13 พุธ09:30-11:1032.07.08**044C473413X    
  พุธ11:10-12:5031.04.02/1042C      
คอมพิวเตอร์ธุรกิจ ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 581 หมู่1 ,
ทุกชั้นปีอาจารย์:
นางสาวเกษศิรินทร์ กิตติพงษ์ภากรณ์
ผศ.ภิษณี วิจันทึก
สำรองให้:คอมพิวเตอร์ธุรกิจ ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 581 หมู่1 ,
ทุกชั้นปี
37-34-3
10-0-10
สอบปลายภาค:
  P14 จันทร์08:40-10:2032.07.08**044C40355X    
  จันทร์10:20-12:0031.04.04042C      
คอมพิวเตอร์ธุรกิจ ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 581 หมู่3 ,อาจารย์: นางสาวเกษศิรินทร์ กิตติพงษ์ภากรณ์
ผศ.ภิษณี วิจันทึก
สำรองให้:คอมพิวเตอร์ธุรกิจ ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 581 หมู่3 ,40-35-5
สอบปลายภาค:
  P15 อังคาร07:50-09:3032.07.08**044C453411X    
  อังคาร09:30-11:1031.03.06042C      
วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 581 หมู่3 ,
ทุกชั้นปีอาจารย์:
นางสาวเกษศิรินทร์ กิตติพงษ์ภากรณ์
ดร.ปาริชาติ วงษ์วริศรา
สำรองให้:วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 581 หมู่3 ,
ทุกชั้นปี
35-31-4
10-3-7
สอบปลายภาค:
ปริญญาตรี (4 ปี) ภาคกศ.ปช.
กลุ่มวันเวลาห้องอาคารเรียนที่นั่ง(เปิด-ลง-เหลือ)หมวด  
  K1 เสาร์08:40-10:2032.01.01/1044C41365X    
  อาทิตย์16:10-17:5031.06.05**042C      
คหกรรมศาสตร์ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 571 หมู่1 ,
คอมพิวเตอร์ธุรกิจ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 571 หมู่1 ,อาจารย์:
นางสาวนันทนา คะลา
ดร.ปาริชาติ วงษ์วริศรา
ดร.สิริกาญจน์ สันติเสวี
สำรองให้:คหกรรมศาสตร์ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 571 หมู่1 ,
คอมพิวเตอร์ธุรกิจ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 571 หมู่1 ,
24-23-1
17-13-4
สอบปลายภาค:
  K2 อาทิตย์11:10-12:5031.06.05**042C483711X    
  อาทิตย์13:40-15:2032.01.01/1044C      
เทคโนโลยีสารสนเทศ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 571 หมู่1 ,
วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 571 หมู่1 ,
ทุกชั้นปีอาจารย์:
นายธัชวัสส์ ตั้งตรงขันติ
นางสาวนันทนา คะลา
ดร.ปาริชาติ วงษ์วริศรา
สำรองให้:เทคโนโลยีสารสนเทศ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 571 หมู่1 ,
วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 571 หมู่1 ,
ทุกชั้นปี
13-10-3
25-24-1
10-3-7
สอบปลายภาค:
  K4 อาทิตย์07:50-09:3031.06.05**042C49418X    
  เสาร์07:50-09:3032.01.01**044C      
คอมพิวเตอร์ธุรกิจ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 571 หมู่2 ,
วิทยาการคอมพิวเตอร์ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 571 หมู่1 ,
ทุกชั้นปีอาจารย์:
นางสาวนันทนา คะลา
ผศ.ภาคภูมิ พิลึก
ดร.ปาริชาติ วงษ์วริศรา
สำรองให้:คอมพิวเตอร์ธุรกิจ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 571 หมู่2 ,
วิทยาการคอมพิวเตอร์ ปี 3 ขึ้นไป รุ่น 571 หมู่1 ,
ทุกชั้นปี
17-14-3
22-21-1
10-6-4
สอบปลายภาค:
คำอธิบายรายวิชา
การส่งเสริมสุขภาพตามช่วงวัยต่าง ๆ แบบองค์รวม ครอบคลุมทั้ง 4 มิติ คือ กาย ใจ สังคม และปัญญา การควบคุมปัจจัยเสี่ยงต่อสุขภาพ การควบคุมพฤติกรรมเสี่ยงทางเพศ การจัดการความเครียด ภูมิปัญญาพื้นบ้านและสมุนไพรที่ใช้ในการดูแลสุขภาพ
การรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ อาหารเสริมสุขภาพ หลักและวิธีการออกกำลังกาย การฝึกปฏิบัติการออกกำลังกาย และเล่นกีฬา
หมายเหตุ
เรียน  C = Lecture  L = Lab  R = ประชุม  S = Self Study  T = ติว
หมวด  10 = กรณีพิเศษ  11 = วิชาโท  12 = วิชาเลือกเสรี  13 = ชีพเลือก
   
      
    - การแสดงผลที่เหมาะสมแนะนำให้ใช้ browser เป็น Internet Explorer Version 5.0 ขึ้นไป
      และขนาดความกว้างหน้าจอ (Screen Area) เป็น 1024x768 pixels
        contact staff : งานทะเบียน โทร. 044-009009 ต่อ 3121,3122,3123