|
|
|
407233-65 | การฝึกด้วยแรงต้าน |
| Resistance Training |
| สังกัด | คณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี, หลักสูตรวิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย |
| หน่วยกิต | 3 (2-2-5) |
| สถานะรายวิชา: | ใช้งาน | คำอธิบายรายวิชา | หลักการพื้นฐาน เทคนิค วิธีการฝึก การจัดโปรแกรมการฝึกที่เหมาะสม และ มีประสิทธิภาพ การจัดร่างกาย ข้อควรระวังในการฝึกเพื่อให้เกิดความปลอดภัย ประโยชน์และวัตถุประสงค์ของการฝึกด้วยแรงต้าน วิธีการเลือกและผลิตอุปกรณ์การฝึกด้วยแรงต้าน |
| เลือก ปีการศึกษา: 1 / 2566 | | รายชื่อ | | |
| |
| ม.ราชภัฏนครราชสีมา | | ปริญญาตรี (4 ปี) ภาคปกติ | | กลุ่ม | วัน | เวลา | ห้อง | อาคาร | เรียน | ที่นั่ง(เปิด-ลง-เหลือ) | หมวด | | | | P1 | | พุธ | 14:00-18:00 | 31.01 วิทย์กีฬา1 | 042 | C | 68 | 66 | 2 | X | | | | | | วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 651 หมู่1 , วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 651 หมู่2 ,อาจารย์: | นายธัชวัสส์ ตั้งตรงขันติ | | | | สำรองให้: | วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 651 หมู่1 , วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 651 หมู่2 , | 35-35-0 33-31-2 | | | | สอบปลายภาค: | | | | P2 | | พฤหัสบดี | 08:00-12:00 | 31.01 วิทย์กีฬา1 | 042 | C | 67 | 62 | 5 | X | | | | | | วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 651 หมู่3 , วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 651 หมู่4 ,อาจารย์: | นายธัชวัสส์ ตั้งตรงขันติ | | | | สำรองให้: | วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 651 หมู่3 , วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ปี 2 ขึ้นไป รุ่น 651 หมู่4 , | 35-32-3 32-30-2 | | | | สอบปลายภาค: | | |
| คำอธิบายรายวิชา หลักการพื้นฐาน เทคนิค วิธีการฝึก การจัดโปรแกรมการฝึกที่เหมาะสม และ มีประสิทธิภาพ การจัดร่างกาย ข้อควรระวังในการฝึกเพื่อให้เกิดความปลอดภัย ประโยชน์และวัตถุประสงค์ของการฝึกด้วยแรงต้าน วิธีการเลือกและผลิตอุปกรณ์การฝึกด้วยแรงต้าน
หมายเหตุ เรียน C = Lecture L = Lab R = ประชุม S = Self Study T = ติว หมวด 10 = กรณีพิเศษ 11 = วิชาโท 12 = วิชาเลือกเสรี 13 = ชีพเลือก |
|